Opprettholde ernæring under behandling av prostatakreft
Kostholdet under behandling av prostatakreft avhenger av hvor avansert sykdommen er og hvilken type behandling personen får. Noen behandlinger kan forårsake vektøkning, mens andre har bivirkninger, inkludert nedsatt appetitt og diaré.
De som ikke opplever noen uønskede reaksjoner på behandlingen, oppfordres til å følge de bredere kreftbekjempende kostholdsanbefalingene nevnt ovenfor og innta protein til hvert måltid.
Selv om det ikke finnes et behandlingsregime som passer alle, kan prioritering av muskelhelse og opprettholdelse av mager muskelmasse forbedre resultatene, sier Szabo-Kode. Dette betyr å spise nok protein med porsjoner spredt utover dagen.
Fisk, kjøtt, belgfrukter, nøtter og frø og yoghurt er alle alternativer av høy kvalitet.
«Protein bør komme fra en rekke kilder, som dyr og planter,» sier hun.
«Det er viktig å merke seg at når det gjelder forebygging av prostatakreft, må du dra nytte av kostholdet ditt,» legger Szabo-Kode til. «Spis en rekke farger og bruk forskjellige metoder for tilberedning av måltider. Husk at all mat kan fungere. Det er ikke bursdagskaken på en bursdagsfest eller iskremen du koser deg med med barnebarna på en varm sommerdag, men de næringsrike valgene du tar dag etter dag som virkelig utgjør forskjellen.
«Ond alkoholelsker. Twitter-narkoman. Fremtidig tenåringsidol. Leser. Matelsker. Introvert. Kaffeevangelist. Typisk baconentusiast.»