I april i fjor kjøpte Joshua Morrison en pålitelig Carrera-jernsykkel for bare £80, med den enkle ideen om å sykle den til enden av Europa.
Midt i kampene hans med PTSD og angst, valgte treningsentusiasten å samle inn penger til MIND, en veldedighetsorganisasjon som støtter mennesker med psykiske problemer, og han har allerede samlet inn over 1600 £.
Joshua begynte sin reise 3. mai og 2300 miles og 12 land senere ankom han sin endelige destinasjon, Tyrkia, søndag 23. juni.
Han sa: «Før jeg dro, visste jeg at det jeg prøvde å oppnå på ingen måte var umulig. Det har blitt gjort mange ganger før. Jeg visste at jeg kunne gjøre det. Men jeg hadde absolutt ingen anelse om hvor vanskelig det ville vært.» . Det var det vanskeligste jeg noen gang har gjort.
«Det du ikke tenker på med disse turene er at du tar deg selv med deg. Jeg tok med meg min posttraumatiske stresslidelse og angsten min. Og når du kommer sent på kvelden til en by i Frankrike eller et sted som Montenegro, ser du for et sted å slå leir eller til og med en benk å sove, i en by hvor du ikke vet hvordan folk er eller om det er trygt, det flytter virkelig grensene for ubehag.
«Jeg har sovet på strender, på benker, på jorder, på det harde, solide fortauet til en Aldi i Hellas, i forlatte bygninger, omtrent hvor som helst som har gitt meg en sjanse til å få litt søvn før jeg drar.»
Josh delte en kraftig melding til alle som går gjennom vanskeligheter:
«Jeg laget dette for alle som har hatt psykiske problemer eller som fortsatt holder ut denne mørke kampen. Jeg lider av PTSD, angst. Jeg har en klumpfot. 60 % av leggmusklene mine mangler riktig.
«Jeg vil at folk skal vite at selv om livene deres kan virke mørke akkurat nå, er det bare midlertidig. Du er i en tunnel, og det er en annen side. Det er et lys. Bare fortsett.
«Ond alkoholelsker. Twitter-narkoman. Fremtidig tenåringsidol. Leser. Matelsker. Introvert. Kaffeevangelist. Typisk baconentusiast.»