Bianca Salming gikk av med vekten – og slo rekorder

Bianca Salming i Turebergs FK slet i flere år med å prøve å optimalisere vekten. Da hun sluttet å bry seg, brøt hun umiddelbart personlige rekorder. «Det er veldig spennende», sier den sju ganger stjernen i «Afterworkout-podcasten».

Nylig har spørsmålet om helsen til eliteidrettsutøvere knyttet til vekt og kosthold vært heftig diskutert. Norske Dagbladet skrev blant annet om et utbredt problem med spiseforstyrrelser i langrenn.

Men også friidretten sliter med problemet. Høydehopper Linus Thörnblad sa blant annet at kroppsfiksering førte til overtrening og depresjon, og mellomdistanseløper Sara Wedlund, som døde i sommer, slet med anoreksi i mange år.

YWAM har blitt et vendepunkt

Nå har Turebergs FK paramedic Bianca Samling sagt at hun sliter med å finne en balanse mellom hvordan hun må justere vekten slik at hun kan prestere så godt som mulig.

– De lærer én ting, spis det. Men samtidig prøver alle å være lette og se ut som det de mener en idrettsutøver bør gjøre. Jeg vil si det er veldig varmt. Du løper uten klær, hvorfor ser jeg ikke slik ut? sa 22-åringen i Afterworkout-podcasten.

Før YWAM i Grosseto, Italia i 2017, gikk Bianca Salming ned i vekt på en måte som ikke kom henne til gode under mesterskapet. Etter det endret hun holdning til vekt.

– Jeg kom hjem, ga opp alt og bare slappet av. Jeg la på meg kanskje tre kilo, og fire uker senere hopper jeg det høyeste jeg noen gang har gjort i et høydehopp.

I sommer scoret Bianca Salming 6.101 poeng i allround-mesterskapet og ble tidenes tredje beste syke svenske fighter.

– For meg er det beste jeg har gjort å slutte å veie meg helt og bare lytte til kroppen og kjenne hva den føles.

Kajsa hyller Bianca

En annen Tureberger, tidligere verdenssjel i høydehopp Kajsa Bergqvist, har nettopp tatt over som ny landslagskaptein i friidrettslandslaget. Hun gratulerer Bianca Salming for å dele sine erfaringer.

– Det er flott det Bianca sier åpent, hun er modell for mange. Det er veldig sterkt å ta opp problemet og snakke om det, sier hun til Expressen.

Kajsa Bergqvist mener Salming langt fra er alene om sin erfaring, men også at problemstillingen blir stadig mer omdiskutert, noe han anser som positivt.

– I friidretten er det et program hvis det er varselskilt om at en person er i fare. Den er veldig god, selv om den selvfølgelig på ingen måte er vanntett. Dette bør alle være veldig bevisst på, både de som driver med idrett og alle rundt.