Home » Norske Maren Lundby forteller om sin psykiske helse

Norske Maren Lundby forteller om sin psykiske helse

by Edvard Munch

Var det vanskelig å akseptere at du ikke kunne forsvare gullmedaljen din?

Det var veldig vanskelig å innse at du ikke kan konkurrere på det nivået du ønsker. Jeg har gjort dette i 10 år nå. Forrige sesong var det siste jeg gjorde å bli verdensmester. Så det å ikke konkurrere denne sesongen er en så stor forskjell.

Mange skihoppere strekker seg langt, ofte på usunne måter, for å gå ned i vekt til konkurranse. Hva skulle til for at du skulle gjøre det?

Jeg vet ikke, for å være ærlig. Jeg vet ikke om jeg hadde tålt det. Jeg føler at kroppen min kjemper mot meg akkurat nå. Jeg snakket med mange leger. Du har ingen diagnose, men det kan skje personer som har presset på for å gå ned i vekt lenge. Hver gang blir det vanskeligere og vanskeligere å gå ned i vekt. Dette er hvordan kroppen vår blir mer effektiv og prøver å kjempe mot det. Det er bevist. Det var mitt problem.

Når vi snakker om avgjørelsen din, ble du med i en voksende nummer idrettsutøvere som åpner opp om deres mentale helse og fysiske velvære.

Jeg tror det er veldig viktig. Hvis unge idrettsutøvere ser på idolene sine, tror de at alt er solfylt, alt er perfekt. Men for å komme til toppen og vinne olympiske medaljer og de tingene, må du kanskje gjøre ting du ikke vil. Og det er hardt arbeid i mange år, og det kan selvfølgelig være veldig hardt for din mentale helse.

Jeg ønsket å fortelle unge idrettsutøvere om ikke å gjøre ting på en usunn måte, ikke å lide.

Jeg hadde inntrykk av at dette reiste en diskusjon i vår idrett, men også i andre idretter, fordi vekten er en del av mye idrett, og det snakkes ikke nok om det i media. Jeg tror folk satte pris på at jeg startet en samtale om det.

Hvordan følte du deg da å ha blitt kåret til «årets navn» forrige måned av norsk offentlighet?

Det var virkelig en stor ære fordi jeg ble valgt av folket. I finalen konkurrerte jeg med verdensstjerner i de største idrettene. Det fikk meg til å tro at jeg hadde gjort noe riktig da jeg snakket om problemene mine. Jeg ble selvfølgelig overrasket, men det var veldig bra. Og det ga meg mye motivasjon til å jobbe i fremtiden og komme tilbake enda sterkere enn før.

Related Videos

Leave a Comment